Spor Salonu Fitness ve Egzersiz indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Egzersiz programınız ve fiziksel gelişmeniz için ihtiyacınız olan her şey Spor Salonu Fitness ve Egzersiz mobil uygulaması çatısı altında toplanmıştır. Yoğun bir iş hayatınız varsa ve spora vakit ayıramıyorsanız ya da spor salonlarına para harcamak istemiyorsanız akıllı cihazınızı bu konu hakkında daha verimli bir hale getirebilirsiniz. Spor Salonu Fitness ve Egzersiz mobil uygulaması bu konu hakkında size destek olacak en kaliteli mobil uygulamalardan biridir. Üstelik uygulamayı çok düşük bir fiyata akıllı cihazınıza indirebilirsiniz.
Ardından kendi spor yaşamınızı kurarak vücudunuzun şekil aldığını gözle görülür bir şekilde test edebilirsiniz. Uygulama tüm hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir dizi araç ve bilgi sağlayacak kişisel bir eğitmen görevini üstleniyor. Spor salonunda, evde veya sokakta çok çeşitli rutinler gerçekleştirebileceğiniz 300'den fazla egzersiz tek bir uygulama içerisinde size sunuluyor. Her bir alıştırma da açıklamalar, örnek resimler ve açıklayıcı bir video bulunmaktadır, böylece her bir alıştırmayı doğru bir şekilde uygulayabilirsiniz.
Haftalık çalışmalarınızı planlamanıza yardımcı olacak farklı rutinler, özellikle kadınlar için tasarlanmış 3, 4 ve 5 günlük rutinleri de içeren, acemi, orta düzey veya ileri düzey olup olmadığını göz önüne alarak haftanın 3, 4, 5 veya 6 günündeki rutinleri bulacaksınız. Her geçen gün kendi diyetleriyle birlikte vücut yağ kaybı içeren haftalık rutinleri içerir. Uygulama içerisinde yer alan egzersizleri düzenli bir şekilde yaptığınız taktirde hem daha zinde olacak hem de daha hoş bir vücuda sahip olacaksınız. Vücudunuzun hangi bölgesi olursa olsun sıkı bir çalışma sonucunda iyi bir kazanım elde edebilirsiniz.
Sıkı bir vücut çalışması, detaylı inceleme seçenekleri ve daha fazlası Android cihazınıza indireceğiniz Spor Salonu Fitness ve Egzersiz mobil uygulaması içerisinde sizi bekliyor olacak. Spor yaptığınız gibi aynı zamanda bunu çeşitli besinler ile de desteklemeniz gerekiyor. Aksi halde düzensiz bir zayıflama ve sağlık sorunları ile karşılaşabilirsiniz. Bu durum ile karşılaşmamak için spor yaptığınız gibi özel diyetlere de dikkat etmelisiniz. Vücudunuzun istediği şekilde protein değerlerini takip etmeli ve bu doğrultuda bir çalışma yürütmelisiniz.
İlerlemeniz ve antrenman günlüğü tutabilirsiniz. Böylelikle hem daha düzenli olabilir hem de gelişimlerinizi kolaylıkla takip edebilirsiniz. Günlüğünüz ile vücut kütle indeksi, vücut yağ yüzdesi, göğüs çevresi, bel çevresi, arka çevresi ve tüm ilerlemenizi kontrol altında tutmak için daha birçok veri gibi verileri kullanarak tüm ilerlemelerinizi takip edebilirsiniz. Zamanlayıcı özelliğini kullanarak gün içerisinde hangi egzersizi ne kadar bir sürede yaptığınızı takip edebilirsiniz.
Uygulama içerisinde yer alan verilerin her biri tamamen spor yaşamınızı takip etmenize ve yaptığınız egzersizlerden son derece başarı elde etmenize yönelik bir şekilde dizayn edilmiştir. İlk etapta yaptığınız hareketler sizi yorabilir fakat bu durumu atlatmak için iyi beslenme sistemine ayak uydurabilirsiniz. Egzersizleri düzenli yaparak geçireceğiniz etkili bir süreç sizi bekliyor.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
